att ha motionscykeln stående i vardagsrummet.
Jag bara måste ta en "tur" varje dag!!!
Börjar första veckan med lagoma 5 km.... och kommer sen att öka.
Målet sen är väl iaf 1 mil om dagen.
Första dagarna hade jag skitont i rumpan.... men det har gått till sig tack och lov!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar